当一位名叫乔的自我意识很强的健身教练成为网络跟踪的牺牲品,变成了身体上的牺牲品时,她必须利用自己的健身技能和不断增长的战斗本能来生存。。一群变幻多端的狼人降临到一个小镇上,寻找一名每两千年重生一次、掌握着他们生存的关键的女子,杀戮任何阻挡他们的人……。